Download TikTok video without watermark
26 months ago
Gezonde tonijnsalade
Tonijnsalade is vaak vet door de mayonaise die erin zit. Hier heb ik wat op gevonden! Een scheutje yoghurt of kwark in plaats van mayonaise. O.a. voeg ik fijn gesneden appel toe aan deze tonijnsalade waardoor hij lekker fris wordt. Zoals je wellicht wel weet wordt tonijn met uitsterven bedreigd. Kies daarom altijd tonijn met een MSC keurmerk zodat we nu en in de toekomst op een verantwoorde manier kunnen blijven genieten van tonijn. Ingrediënten voor 2 personen: 1 blikje tonijn op water halve appel, geschild halve rode ui, gepeld 1 augurk 1 scheut yoghurt of kwark peper & zout Laat het blikje tonijn goed uitlekken. Snij de appel, rode ui en augurk fijn en meng met de tonijn. Schenk vervolgens een scheut yoghurt erbij en roer goed door. Breng de tonijnsalade op smaak met peper en zout. Serveer de tonijnsalade met een lekker stuk (zuurdesem)brood.
2 saves
0 repins
Similar Pinterest ideas
8 low-carb tuna recipes that'll have you snatching up tuna cans the next time you're at the store
43 months ago
1 month ago
Super simpel: makreelsalade voor op brood - CozyMess
16 months ago
Gezonde eiersalade - Fris en romig - Leuke Recepten
21 months ago
Creamy Mushroom Smashed Avocado Toast
13 months ago
Broodje rosbief met truffelmayonaise - Lunch | SmaakMenutie
22 months ago
Appel kaneel cake
82 months ago
Kip prei salade
31 months ago
Game Day Boards and Snack Trays
21 months ago
Cheese & Charcuterie Board
18 months ago
10 months ago
2 months ago