panqueques de yogurt

postre de yogurt

Necesitas: •Media taza de avena instantánea •1 cucharada de semillas de chia •1 cucharada de semillas de lino •1 cucharada de cacao amargo • 1 cucharadita de azúcar mascabo •1 chorro de leche descremada •1 tostada de arroz •2 cucharadas de yogurt natural 1 barrita de cacao amargo Preparación: •En un bowl colocar la avena, semillas, cacao, azúcar y leche. Mezclar y dejar reposar durante toda la noche en la heladera. •Por arriba agregar el yogurt natural •En otro bowl mezclar la galleta de arroz cortada con las manos + el chocolate amargo derretido y agregar a la preparación anterior. Dejar enfriar y a disfrutar!!

TARTA DE YOGURT SALUDABLE ¡Con solo 6 ingredientes! 🤩🔥

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